2007年，悠季瑜伽创办人尹鹤庭发起 “中国瑜伽日”。中国瑜伽日定为每年十月的一个周末，呼吁瑜伽机构在这一天向公众免费开放，倡导全民参与瑜伽，体现瑜伽“平衡、和谐、健康”的精神。

 

2012年第六届中国瑜伽日将于10月28日举办。在悠季瑜伽的号召下，全国瑜伽机构热烈响应。如今，来自全国40多个城市近200家会馆将有上千节瑜伽课程在同一时间免费对公众开放。无论你在北京、上海、天津，还是在南京、西安、昆明、福州，你都能在你所在的城市找到免费的瑜伽课程，体验瑜伽带来的身心愉悦。具体课程信息可以在悠季瑜伽官方网站和官方微博查询。

 

　　活动发起人和号召者悠季瑜伽将在北京，上海，广州三地会馆举行瑜伽循环课程。从上午8点开始，在每一个整点，悠季瑜伽中外瑜伽导师都将以最有代表性的瑜伽课程恭候每一位瑜伽爱好者，带您走进瑜伽的世界，让身体与心灵一起，愉悦呼吸。

 

在瑜伽已经成为一个健身潮流，生活时尚的今天， “中国瑜伽日”将在金秋十月在全国举行。